2018-01-11 ローラー トレーニング < :GTローラー 30分 10分 120rpm 今日もローラー 無駄なところに力が入らないように意識しながら 120rpmの高回転でくるくる回しておしまい 出勤時に豪華客船が停泊しているのを目撃!! デカッ この客船で、どこかに行ってしまいたいと現実逃避した今日このごろ(^_^;)