本日も呼びかけ南部練 日の出が遅い為、薄暗い中スタート 初参加の方を含め10名 前半 知念往復 後半 摩文仁周回 全員苦しみながら、全体を通して狙い通りの練習ができたかな 今日は昨年のツールド以来のレース用ホイール フロントロバール CLX32 リア ロバー…

リハビリで乗り出す時に変えたタイヤ アルミホイール Roval slx24 に クリンチャー vittoria RUBINO PRO 25c 耐久性、乗り心地、値段等を考えたらトレーニングライドにはもってこいのタイヤかと❗ チューブレスもあるらしいが、ホイールが対応してないのもあ…

呼びかけた南部練 コメスからの遠征組もいて、思いのほか集まり14人 前半は二つに分けてスタート 後半は摩文仁コースを全員で❗ ちぎりあいはしないけどちぎれていく…… これはしょうがない これが意図ある練習 最後まで楽し苦走れました 自分の中では、リハビ…