8月 雨やら台風で週末は外走れずやっぱり距離のびなかった しかもコロナの副反応なのか、高強度を入れると心臓が痛いし吐き気をもよおす状態 なので、あまり上げることができず一定走がメインに‼️ ３年ぶりのツールド沖縄は体調やエントリー費等考えて悩んだ…