GWからの皐月スタート ４月はワクチン接種で一週間ほど自転車乗らず その後も副反応で身体の調子悪かったので距離は伸びず 練習内容もちょっと中途半端 本当に副反応酷かったので次は打ちたくないワクチン 早くこのシーズン終わらないかな 昨日のライドでの…

久しぶりに摩文仁周回へ！ なんだかんだでこの時から3年ぶりぐらい 今日のメンツ 危ない要素しかない スタート地点に移動 この時が1番平和 周回前に軽いブリーフィング 1周約10キロのコースを10周 1周目試走 2〜8周 できるだけ集団 1人１分の先頭交代 9〜10…