祝日の月曜日
今年初やんばる練
前日もやんばる練あったため本日は人数少なめ
jukiさんは写真撮る為に自走往復(￣▽￣)
ニューサンの長嶺さん、宮里さんを合わせて８人 でスタート
自分は昨日の運動会の立ちっぱなしで既に足パンパン(^^;
ヨナまでは比較的安定しながらローテーション
ヨナに入ると上杉さんがペースをつくってくれて大城君と3人で走る
中腹あたりの登り返しでメカトラ…ちょっと離脱して２人を追うがムリ
結局21分ギリギリ切ったぐらい
安波の売店で休憩してからは４人で！
上杉さんは途中ユアサさん⁉️ 陽子さん⁉️を救出に下がっていったので、3人で慶佐次まで
慶佐次からはまた４人になって羽地まで
羽地に入ると上杉さんペースアップに足が攣ってしまう
上杉さん、大城君に置いていかれるが、集中切らさずに最後まで走れたが、ここら辺は課題かも‼️
まあ初やんばる、初ターマックsl6 でこれだけ走れたら良いかな
今日参加した皆さんありがとうございました
