2018-07-11から1日間の記事一覧

コツコツと

屋我地が終わって、ツールド沖縄までは期間があるので地道にコツコツと 2mmolのトレーニング :GTローラー 60分 30分 171w けしてきつくはないがベース作り 500分/週 できるかな(^_^;) 屋我地レースでSACRAホイールに ピレリ P ZEO TT25Cを装着 自分の体…