AUAアジャアーバンアリーナ内 スポーツおきなわさんにて計測 3分の1分レストを決められた出力&ケイデンスで乳酸値を測定 今の自分の現状を確認 最後のVO2MAXは自分が1番初めに！ どれぐらいキツイかわからかず… 終わった後は、その場のなごやかな雰囲気が一…