南部練

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リハビリ中なので様子みながらBでスタート‼️

 

今日も回転を意識

アウターも使いつつ足をイジメる

練習なのでムダ足をつかいまくる

 

少しずつBの速度域で対応できてきてるので成長はしてるはず😅

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復路も同じように走っておしまい

 

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底上げ頑張ろう💪