知念半島回ってからチーム練合流するも…
スタート前にシートポストのやぐら緩んでサドルが動く事に気づく
一旦手で直してスタートするも、やはりダメで早々と集団から離れ、工具だして直すはめに😅
再スタートするも集団いるはずないので、そこからは一人で淡々と走る
速度、ワット関係なしでケイデンスだけ気にしながら走る
途中ウルトラマラソンのランナー達に遭遇して、何度か止められる
いや〜南部のアップダウンをよく100キロも走るなーって感心してしまう
復路はエイシュンさんと2人
往路と同じ様にケイデンス重視
のんびりと喋りながらサイクリングで帰路へ
自転車を楽しむ為にも、しばらくはこんな感じ走ろう‼️
