ツールド前の調整練

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ツールド1週間前

 

土曜日雨の為ローラーで流すのみ

 

日曜日  

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南部は雨雲レーダーでは大丈夫そうだったので外走ることに‼️

 

集合場所に行くとやはり少なめ

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スタート前ちょっとトラブルありましたが、安全にスタート‼️

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糸満からは人数少ないが、それなりに追い込める人達がいたので頑張る

 

下りは比較的平和に、登り&平地を頑張る

 

知念の一部で雨に降られたが、終始安全に走れました

 

 

その後は毎年恒例の尚巴志ハーフマラソンの応援📣

 

豚坂の下とつきしろで応援

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後半は皆さん暑そうで辛そうでした(^^;

 

 

さぁツールドまで1週間 悔いのないようにしよう!