リカバリー週
前日に那覇眼科医院でファジカールチャージをうけてリフレッシュ
写真は前回のもので、今回からベッドがありました‼️
今日の空港練はBでスタート
3周目あたりから雨が降ってきたので、単独走に変更して、ユアサさんと間隔を空けて周回を重ねておしまい
その後はナカツルさん、キャンさん、エイシュンさん、ユアサさんと南部へ
途中宮城さん、フリーダムのジャージの方も合流して7人で！
ナカツルさん先頭固定で地味にキツイ
ユアサさんは与座岳に消えていきました
糸満ロータリーで、クルマが間に入った為ナカツルさん、キャンさん、エイシュンさんの3人と離れてしまう
自分はリカバリー走だから無理しないので良かったが、フリーダムのジャージの方はローソンで待ってくれてるかと思ったらしくて、ちょっとガッカリして、しょうがなく単独で行ってしまった(^^;
自分は途中でナカムラさん、ヒガさんとサイクリング
玻名城ローソンでユンタクして帰宅
帰宅後はらくあでインディバ‼️
今週はリフレッシュして来週からまた頑張ります＾＾
