3週連続週末は仮想ヤンバル練 そのおかげで、 3週とも週明けの火曜日までは、筋肉痛みたいで身体が酷い そんな状態ながらも今日は朝活 案の定 踏めない&回せない だから進まない こうゆう時こそペダリングを意識 朝活の時走りながらいろいろ考えるんだけど、…
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