今週もぼっち練 朝から地面濡れてるが、もう降らないはずなので、気にせずスタート 仮想ヤンバル練コースをサイクリング サイクリングと言っても、ワット見ずにケイデンス・ペダリングを意識しながら‼️ 今の時期にいろいろとお試し 途中、なかなかこの時期見…
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