10月はやんばる練に毎週末いけたおかげで1200km走れた まぁそれでも健脚な方々よりは遥かに走れてないですが(^^; 2000km越えは流石に… カーブテストでも向上はしてたので、去年のツールドよりは走れるだろうと思いこんでる‼️ 本日の大人の部活は 7秒 全力 20…