今朝の朝活 少しずつ日が登るのが遅くなってきてます 昨日の大人部活 今回もメニューはタバタ 20秒-10秒 8セット クリアしてると思って9セット目までやったら、実は6〜7本目数値足りてなかった(^^; 次回最後までしっかり踏もう‼️ タバタ終わった後は、いつも…