2018-03-25から1日間の記事一覧

日曜チーム練

今日は糸満ローソンにつく頃には大集団 Cはそのままスタート 残りはA・Bグループに分けて、AはBの3分後にスタート Aは10人ほどでスタート 今日はアガリエさんが上りの度にペースアップ それでも集団崩壊するほどではないので集団で!! 奥武島入口手前で…

土曜空港練

暖かいはずなのに寒い まあしばらく走り出せば暖かくなるので我慢して集合場所へ! Aで8人程でスタート 今日はアップ周は安定してる! でも全部の信号引っかかる(^^; 一周終わる頃にはBも混ざって10人程の集団 最後までほぼこの人数で走っておしまい 今日周…